Voimisteluseura Helsinki - VSH ry

myClub

Seuramme tarjoaa monipuolista toimintaa kaikenikäisille. Mikäs sen mukavampaa kuin aikuisena haastaa itsensä oppimaan uusia taitoja. Alkeisjatko ryhmä on tarkoitettu voimistelun alkeet osaaville aikuisille. Ryhmässä syvennytään voimistelun tekniikkaan eri telineillä. Kaikki aikuisten ryhmät sopivat kaikille sukupuolesta riippumatta. 

Alkeisjatko tasolla opetellaan mm. käsilläseisonnan tekniikka, akrobatian perusteita, aisoilla kieppiä ja heiluntaa, monipuolisilla alustoilla voltteja ja paljon muuta! Harjoituksissa kehitetään myös monipuolisesti koordinaatiota, lihasvoimaa sekä liikkuvuutta.

Syyskausi 2025:
Harrasteryhmien syyskausi 2025 alkaa maanantaina 18.8. ja päättyy sunnuntaina 14.12. Syyslomaviikolla (viikko 42) ja itsenäisyyspäivänä 6.12. ei ole harjoituksia.

Harjoituspaikka:
Harjoituspaikkana on Kivikon hiihtohallin katutason telinesali. Ryhmän haku- ja palautuspisteenä toimii salin aulatila. Toimipisteen esittelyvideo löytyy https://www.voimisteluseurahelsinki.fi/toimipaikat
Salissa harjoitellaan valmentajien kanssa ilman vanhempia turvallisuussyistä. Olettehan ajoissa paikalla ja valmiina, jotta tunnit päästään aloittamaan ajoissa ja pitämään keskeytyksettä. Jos lapsi on myöhässä, niin silloin vanhempi voi saattaa harjoittelijan saliin, mutta silloinkin vanhemman tulee poistua, kun lapsi on päässyt ryhmän luokse. 

Telinesalin aulassa on 1€ kolikolla toimivia säilytyslokeroita, joihin voi jättää ulkovarusteita säilytykseen tunnin ajaksi. Aulassa on myös naulakot, joihin voi jättää ulkovaatteet harjoituksen ajaksi, mutta muistattehan, että naulakot eivät ole vartioituja, joten emme suosittele jättämään taskuihin/reppuihin arvoesineitä.

Vakuutus:
Harjoitusmaksu ei sisällä vakuutusta. Huoltajat varmistakaa lapsenne vakuutusturva omatoimisesti. Seuramme kautta voitte tilata lapsellenne Jumppaturva -vakuutuksen (ainoastaan harrastevoimistelijat) ilmoittautumalla myClubissa ryhmään nimeltä Jumppaturva vakuutus. Jumppaturva vakuutuskausi on 1.9.2025-31.8.2026, joten syyskaudella ostaneiden ei tarvitse ostaa vakuutusta uudelleen. Vakuutus astuu voimaan vasta kun ryhmätilaus on tehty. Seuraava ryhmätilaus tehdään 1.9.2025 ja sen voi ostaa täältä. Vakuutuksen hinta on 10€ ja siitä tulee erillinen lasku sähköpostilla.

Ilmoittautuminen ja kokeilu:
Ilmoittautuminen on aina sitova. Kokeilu on mahdollista VAIN uusille jäsenille. Kokeilua varten tulee ilmoittautua ryhmään normaalisti. Kokeilla saa kaksi ensimmäistä harjoituskertaa ilmoittautumisen jälkeen. Jos harrastaja haluaa lopettaa harrastuksen kokeilun jälkeen, tulee siitä ilmoittaa välittömästi toimistoon kirjallisesti. Huomaathan että tulematta jättäminen ei ole peruminen.

Laskutus:
Harrasteryhmien hinnat koostuvat kausimaksusta ja jäsenmaksusta. Jäsenmaksu maksetaan vuosittain ja kausimaksu ryhmään ilmoittautuessa. Jos olet jo maksanut jäsenmaksun kevätkaudella, sitä ei tarvitse lisätä laskulle uudelleen. Mikäli jäsenmaksua ei ole kevätkaudella maksettu, se tulee valita mukaan ilmoittautumisen yhteydessä.

Poissaolot:
Yksittäiset tuntipoissaolot voi merkitä myClubiin valitsemalla oikean harjoitustapahtuman kohdalla “ei osallistu” (selaimella) tai “x” (myClub app). Jokainen harrasteryhmäläinen on perusoletuksella mukana (“osallistuu”) jokaisessa oman ryhmän harjoituksessa.
Huomaathan, että harjoituksien peruutus ei ole ryhmäpaikan peruutus.

Lisätietoja harjoittelijoille https://www.voimisteluseurahelsinki.fi/ohjeita-harjoittelijalle