Voimisteluseura Helsinki - VSH ry
myClub
Keskiviikkona 21.2. klo 19-20:30, Kisahalli: Voltit
Harjoitellaan eteen ja taaksevoltin tekniikkaa ja hyödynnetään monipuolisesti eri telineitä ja harjoitteita liikekehittelyn työstössä. Mahdollisuus harjoitella myös erilaisia volttien variaatioita (taittovoltti, suoravoltti, kierteet).
Workshop koostuu lämmittelystä, etuperinvoltin harjoittelusta oman tason mukaisesti sekä taaksevoltin harjoitteista.
Kulku:
Tapaamme ryhmän kanssa Kisahallin telisalin aulassa. Kulkua varten tarvitset vahtimestareilta kertakortin. Kertakortin saa ilmaiseksi ilmoittamalla, että on tulossa VSH:n voimisteluun. Ennen telinesaliin tuloa tulee jättää ylimääräiset vaatteet pois ja pestä kädet. Pukuhuoneissa on omalla riippulukolla toimivia kaappeja.
Pääset tutustumaan Kisahallin kulku ohjeisiin tämän videon kautta:
Huomaathan, ettei VSH vakuuta osallistujia, vaan jokainen vastaa omasta vakutuusturvasta.
Keskiviikkona 21.2. klo 19-20:30, Kisahalli: Voltit
Harjoitellaan eteen ja taaksevoltin tekniikkaa ja hyödynnetään monipuolisesti eri telineitä ja harjoitteita liikekehittelyn työstössä. Mahdollisuus harjoitella myös erilaisia volttien variaatioita (taittovoltti, suoravoltti, kierteet).
Workshop koostuu lämmittelystä, etuperinvoltin harjoittelusta oman tason mukaisesti sekä taaksevoltin harjoitteista.
Kulku:
Tapaamme ryhmän kanssa Kisahallin telisalin aulassa. Kulkua varten tarvitset vahtimestareilta kertakortin. Kertakortin saa ilmaiseksi ilmoittamalla, että on tulossa VSH:n voimisteluun. Ennen telinesaliin tuloa tulee jättää ylimääräiset vaatteet pois ja pestä kädet. Pukuhuoneissa on omalla riippulukolla toimivia kaappeja.
Pääset tutustumaan Kisahallin kulku ohjeisiin tämän videon kautta:
Huomaathan, ettei VSH vakuuta osallistujia, vaan jokainen vastaa omasta vakutuusturvasta.
Hintatiedot
-
Tekniikka Workshop Kippi 12,00 €