Voimisteluseura Helsinki - VSH ry

myClub

Leirin aikana harjoitellaan lajin eri osa-alueita ja niissä edetään kukin omalla tasollaan, tutustutaan muihin, ulkoillaan ja pidetään hauskaa hyvässä porukassa. Leirillä tulevat tutuksi ns. nostot eli stuntit, pyramidit, hypyt sekä erilaiset akrobatialiikkeet. Laji sopii monipuolisuuden vuoksi erinomaisesti niin tytöille kuin pojillekin.

LEIRI-INFO:
Leiri pidetään perjantaina 21.2.2025 klo 9:00-15:00 Kivikon hiihtohallin 1. kerroksessa (Savikiekontie 4, 00940 Helsinki). Jos leiriläinen joutuu syystä tai toisesta tulemaan myöhemmin kuin klo 9:00 tai lähtemään aikaisemmin kuin klo 15:00, tulisi siitä ilmoittaa toimistolle tai valmentajille erikseen. Kerrothan myös aamulla valmentajille, mikäli lapsesi ei saa lähteä leiriltä itsenäisesti kotiin.
Leirin ohjelma alkaa aamulla sisältä, joten aamulla ensimmäisenä laitetaan sisäliikuntavarusteet päälle. Kivikossa on pukuhuone, joissa varusteet voi vaihtaa ja reput jättää toiminnan ajaksi.

Leiriläisille on varattu jääkaappi ruokien säilytystä varten, sekä mikro niiden lämmitystä varten. Ruokailu tapahtuu telinesalin yhteydessä olevassa kokoustilassa.
Lisäksi lapsilla tulisi olla mukanaan päivän sääoloihin soveltuvat ulkoiluvarusteet, joita käytetään lounaan jälkeen tapahtuvassa ulkoilussa.

RUOKAILU:
Lapset tarvitsevat leirille mukaan omat eväät sekä ruokailuvälineet. Leirillä on käytössä jääkaappi sekä mikro.

VARUSTEET JOKA PÄIVÄLLE:
·         sisäliikuntavarusteet (ei koruja/kelloja, pitkät hiukset kiinni)
·         sään mukaiset ulkoiluvarusteet
·         juomapullo
·         eväät ja ruokailuvälineet!

VAKUUTUKSET:
Leirimaksu ei sisällä vakuutusta. Huoltajat varmistakaa lapsenne vakuutusturva: monet lasten vapaa-ajan vakuutukset eivät ole voimassa ohjatuissa urheiluharjoituksissa ja kilpailuissa. Vanhemmat ovat velvollisia huolehtimaan lasten vakuutusturvasta omatoimisesti.

MUUTA:

Mikäli lapsellanne on jotain muuta huomioitavaa, joita leirivalmentajien olisi hyvä tietää, laitattehan viestiä siitä jo ennen leirin alkua osoitteeseen vsh.harraste@gmail.com .